現今社會人們的生活水準提高了,越來越多的人開始注意養生了。進而很多的人,透過服用保健食品的方式來養生。而很多的報導都指出,人們更應採取鍛煉運動來養生。其實個人認為,除了養成良好的運動習慣之外,再服用保健食品雙管齊下達到養生保健的目的。曾經我也為購買什麼樣的保健食品而煩惱,後來機緣巧合下購買這款【京都念慈菴】健字號皇牌紅麴膠囊60粒X5瓶(送玻璃耐熱保鮮盒400mlX1個)。服用後感覺效果不錯。主要是在服用後,我的體質精神狀況氣色各方面有了明顯的改善,若是您有類似情況,建議您也可購買這款【京都念慈菴】健字號皇牌紅麴膠囊60粒X5瓶(送玻璃耐熱保鮮盒400mlX1個)試試,擁有健康的身體才能成就成功的事業與幸福的家庭生活。

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▲研究指出,經常吃義大利麵並不會使人變胖。(圖/記者黃聖閔攝)

生活中心/綜合報導

你是義大利麵愛好者嗎?揮別過去減肥要少吃澱粉、麵食類的迷思,根據美國《Time》雜誌報導,義大利科學家研究地中海與西方飲食後指出,經常吃義大利麵不會使人變胖,還可保持健康的身體質量指數(BMI)。

此項來自義大利《Neuromed》的科學報告中,針對2萬3千多位成人進行調查,研究發現攝取義大利麵為主的地中海料理,這類飲食含有榖類、蔬菜、水果、橄欖油及海鮮成分,能有助於降低心臟疾病與中風的風險,還可預防罹患老人痴呆症。

此外,研究顯示義大利麵跟體脂肪沒有絕對關係,原因在於義大利麵於低GI升糖指數(Glycemic Inde)的抗性澱粉主食,不僅熱量低也較不易被小腸消化,不但不會造成體重增加,反而有助於維持健康的BMI值(身體質量指數),保持健康又窈窕的身材。

平均每盤義大利麵至少能提供6.7克的蛋白質及少量的鈣與鉀,以及每天人體所需的25%纖維質和維他命B。研究人員Licia Iacoviello強調,不用再擔心吃義大利麵會造成身體變胖或是不健康,適量的飲食與規律的運動才是維持健康的正確方式。

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品名:【京都念慈菴】A-Z Care 皇牌紅麴膠囊
內容物成份:紅麴粉末;膠囊殼成份:明膠、純水、二氧化鈦、食用黃色五號、食用紅色六號、食用黃色四號、食用藍色一號
規格:480mg/粒,60粒/盒
使用方法:每日一次,每次一粒,飯後以溫開水食用。
製造 / 有效日期: 標示於包裝上
產地:台灣
保存方法:開封後請將瓶蓋緊壓,並置於陰涼乾燥處。
注意事項:請洽詢醫師、藥師或營養師有關食用本品之意見。患有嚴重疾病、感染症、肝病或經外科手術等情況,請勿食用。
廠商名稱:京都念慈菴藥廠股份有限公司
廠商電話號碼:03-328 2931
廠商地址:桃園市龜山區文明二街2號
保存期限:2年
製造 / 有效日期:標示於包裝上
食品登錄字號:A-118770304-00000-8
1000萬產品責任險:富邦產物產品責任險 0527字第03ML002220號







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